שלום, אני נוסעת. כולנו.
נשמח אם תלוו אותנו הלאה.
מבטיחה לעדכן,
כאן
ובפייס.
לשלוח טיפים והמלצות.
להתראות
![עיסוי לרגליים: יישומים ושיקולים מעשיים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/WhatsApp-Image-2024-05-28-at-15.22.35-3kg8u94dmbfav5njvv9lhm.jpeg)
עיסוי לרגליים: יישומים ושיקולים מעשיים
עיסוי לרגליים: יישומים ושיקולים מעשיים שילוב עיסוי כף הרגל בשגרת טיפול עצמי קבועה או פנייה לטיפול מקצועי אצל מטפל מוסמך
![העוטפת](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/IMG_20240203_170503-3jy9iewe30dtbow8pehzii.jpg)
העוטפת
העוטפתאו איך נשקם בטן בלי ניתוח 5 לספטמבר 2023הערב הקשבתי בפעם השלישית לוובינר של מיכל קנר, העוטפת. נהניתי לראות איך
![בילוי משפחתי, סובב כנרת](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/yav7-3k3vaywwawbo027sjrydje.jpg)
בילוי משפחתי, סובב כנרת
לגעת בלב בילוי משפחתי סובב כנרת אני מודה, אני פחות אוהבת לעשות חופשות ארוכות בארץ (כי חם ויקר ולרוב לא
![תקומה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/rivi-e1587716637786-3arvo4nnn9g2xqqsb59dze.jpg)
תקומה
לְכָל אִישׁ יֵשׁ שֵׁם שֶׁנָּתַן לוֹ אֱלֹהִים וְנָתְנוּ לוֹ אָבִיו וְאִמּוֹ לְכָל אִישׁ יֵשׁ שֵׁם שֶׁנָּתְנוּ לוֹ קוֹמָתוֹ וְאֹפֶן חִיּוּכוֹ
![מחשבות על קורונה, בידוד ושגרה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/corona-3ai7vs6n9knthgz2gogq2y.jpg)
מחשבות על קורונה, בידוד ושגרה
נכון, כנראה שיש לי יותר שעות חינוך ביתי מרוב ההורים שסביבי. במצטבר יש לי קצת יותר משש שנים בהן ביליתי
![מכשפה. טובה!](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/dina1-38g7b8kjkvrrbreeo0oemi.png)
מכשפה. טובה!
כמה שאני אני אוהבת משימות. משימות. אתגרים. יעדים.יעדים!בעיקר אני אוהבת לעמוד ביעדים.טוב יותר מאחרים. כן, מודה, אני בת אדם תחרותית.אני
![מחשבות על בית](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/passion2-37s5z18cdticddxkftvzt6.jpg)
מחשבות על בית
בשבועות האחרונים עולות בי שאלות:אפשר להתגעגע למה שלא היה מעולם?ניתן להשתוקק למה שבכלל לא רוצים?מה עושים עם כל הצורך הזה,
![מה עוד אפשרי ואיך יכול להיות עוד יותר טוב מזה?](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/WhatsApp-Image-2018-07-28-at-18.03.37-36nyivfov8y6dicrpulukq.jpeg)
מה עוד אפשרי ואיך יכול להיות עוד יותר טוב מזה?
אני בן אדם חמוץ, לחוץ, אולי אפילו מכווץ. כדי שיהיה לי נעים, נוח ואגזים אף לומר: אהנה,צריכים להתקיים מספר תנאים בסיסיים: קור שקט
![אותנטיכאן](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/authentic-36fky8pewjhxpqqe2ngv0q.jpg)
אותנטיכאן
לי ולאותנטי יש דיבור צפוף, מזה כמה שנים. דיבור שהתחיל בשנת 1994, כשזה שבחר לבגוד בי וללכת עם אחרת, טען
![זאת חירותנו](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/freedom-3683e3m8xijpsstjhu6xai.jpg)
זאת חירותנו
בזמן שאורי והילדים אוכלו ארוחה טעימה במסעה באריסטי אני התראיינתי בגלי צה"ל זאת חירותנו, מאחלת לכם גם, רק עם פחות
![אנקת גבהים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/צגרדה-4-35w6skgpmqkuwu1xcwnvnu.jpg)
אנקת גבהים
אני לא היידי וחובבת הרים אינני – זאת בלשון המעטה. אני פוחדת מגבהים, פחד אמיתי, משתק, במיוחד אם הם מגיעים
![No Way Back](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/never2-359zee4n17tsvtt65g34zu.jpg)
No Way Back
אני נמנעת מלעשות דברים שאין מהם חזרה: – קעקוע. – להגיד לאנשים, בפרצוף, את מה אני חושבת. באמת. – לוותר
![וולנסיה, ספרד](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/valencia-river-32renmr8029ybyvbts3ife.jpg)
וולנסיה, ספרד
כשאת פותחת השכם בבוקר, את הפלייליסט שלך המכיל 252 קבצים והשיר הראשון שמתנגן מספר לך על הנהר של סוויליה והשני מספר
![מושלם](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/perfect-31w9qu021la1flrgrx39je.jpg)
מושלם
מושלם! הן אמרו לי כשקראתי להן לצאת מהבריכה ולעבור לטיפול בחמאם (וכן, סימן הקריאה היה בקולן). מושלם, הן חייכו כשהושטתי
![שנה חלפה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/year-go-31p9p77c979gyalf0u2wp6.jpg)
שנה חלפה
חלפה שנה, חלפה שנה והכל, הכל השתנה! (וגם לא). כן, חלפה שנה מאז אותו פוסט דרמטי. שנה בה גדלתי ולמרות
![ילדות](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/childhood-31ol138r853he65s2wj9qi.jpg)
ילדות
נפרדתי מהילדות שלי בגיל צעיר למדי. הייתי בת רבע לתשע, השעה היתה שעת בין ערביים במקרר לא היה שום
![פישפשים. בכלל לא מה שחשבתי](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/bath-316694bf15j7kv9y4faw3u.jpg)
פישפשים. בכלל לא מה שחשבתי
הייתי בפריז וגם ברומא ולאחרונה גם בלונדון, ליסבון וברצלונה ועם יד על הלב המתרגש שלי – לא ראיתי עוד שוק
![החלום ושברו](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/dream-30tsa56uia0xrnuj1orocq.jpg)
החלום ושברו
את הפוסט האחרון אני כותבת כבר כמה חודשים.יש לו כמה גרסאות ושיכתבתי אותו אין ספור פעמים.לא רציתי שכשהילדים שלי יקראו
![אבודה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/lost-30rbh2pe8b88il1yvgqg3u.jpg)
אבודה
פעם,היו לי חלומות.למעשה,את רוב שנות בגרותי העברתי בלהגשים לימאווים, שאיפות ורצונות. זאת היתה משימה שמילאה אותי הנאה וסיפוקולרוב,עמדתי בה בהצלחה.
![בוגדת](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/ella1-30lftljipw6fd22w4bzbii.jpg)
בוגדת
יש לי סוד שמדיר שינה מעיניי,מכביד על נשמתי וגורם לי יסורים קשים,סוד כזה שמשנה את ההסתכלות על החיים. בגדתי.בגדתי במי
![רוצה לאהוב כמו בסרטים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/tree-30jstvq75kg0yu8fl7tyq2.jpg)
רוצה לאהוב כמו בסרטים
תלוי… מסתבר שזה מצב צבירה בו אני לא יכולה להיות. אולי… זאת תשובה עמה אני לא מצליחה לחיות. נראה… זאת
![עקורה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/dona-ana-beach-algrave-30gd4a4dsap00u4jpnu51m.jpg)
עקורה
עקורה. השורשים שלי נכחדו עם הגרושים של הוריי, כשנאלצנו לעזוב את הבית ששיפצו השניים במחיר נישואיהם. לא פעם אני מהרהרת
![אפור – לבן בצבע](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/attractions-sintra-30eapydwfutx1xloc7twcq.jpg)
אפור – לבן בצבע
את רוב חיי הבוגרים העברתי כששתיים גרות בי, האחת מנסה לדחוק את השנייה. לפעמים זאת מנצחת, לעיתים השנייה. האחת
![ביטוח נסיעות בטוח](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/trip-insurance-2-30e71e3mx8mr3e3g2aw16y.jpg)
ביטוח נסיעות בטוח
כמה שהוא מוכשר, יצירתי ואבא נהדר, מסתבר, שיש דברים שעדיף לא להשאיר לטיפול האיש שלצידי. כשחילקנו בנינו את המשימות
![פארק היורה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/children-attraction-wales-30axgf5ut1yazznb5sqih6.jpg)
פארק היורה
DAN-YR-OGOF NATIONAL SHOWCAVES CENTRE FOR WALES 01639 730284 www.showcaves.co.uk בצד הדרום מערבי של שמורת הטבע בריקון ביקון תמצאו מערות
![הבלדה על אברגווני](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/abergavenny-castel-2-307sveg6pw4p1s3z18n762.jpg)
הבלדה על אברגווני
Abergavenny אברגווני Aber = על Gavenny = שם הנהר בעיר המקסימה הזאת בקרנו מספר פעמים ואני יכולה לומר משהו,
![יסורי גמילה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/abergavenny-tuesday-market-307svz6jk62rls9tl65dze.jpg)
יסורי גמילה
שמונה שבועות שאני לא נוהגת. שמונה שבועות שאני לא מדברת עם לקוחות. שמונה שבועות שאני לא מלמדת. לא מקדמת. לא
![Brecon, דרום וויילס עם הילדים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/brecon-canal-3056kgs572jkehxlzmk3d6.jpg)
Brecon, דרום וויילס עם הילדים
Brecon בריקון עיר המחוז של שמורת הטבע Brecon Beacons. במרכז העיר תמצאו בתי קפה, מסעדות, חנויות מגוונות (בעיקר לציוד
![שובר שיגרה. וויילס](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/st.-fagans-garden-301wyp7186c6o1ap9m92q2.jpg)
שובר שיגרה. וויילס
שיגרה היא עניין מבורך כשמדובר בהרפתקה שהשותפים לה הם ילדה בת תשע וחצי וילד בן רבע לארבע. אבל גם שיגרה
![Crickhowell](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/crickhowell-bridge-2-3010airs8qb3zyi710lu6i.jpg)
Crickhowell
Crickhowell קריקהוול עיירה ג'ורג'יאנית מקסימה הנמצאת בעמק Usk היפיפה, מיקום מעולה למי שרוצה לטייל בשמורת הטבע Brecon Beacons בוויילס.
![ארבעה שבועות של שכרון חושים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/horse2-2zzl56qjw661io2fcgdyiy.jpg)
ארבעה שבועות של שכרון חושים
ארבעה שבועות של שקט קריר וירוק. ארבעה שבועות של שיגרה רגועה, שאנחנו דואגים להפר מדי פעם באירוע משמח. ארבעה שבועות
![להיות או להיות. זאת גם שאלה?](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/red-leaf-2zzkzxicnjgg5lxh9vyhhm.jpg)
להיות או להיות. זאת גם שאלה?
הלב שלי דופק בחוסר שקט, יבש לי בפה ולח בכפות הידיים. ככה זה כשאני מנסה לתרגל BEING פשוט להיות בלי
![סופרת כבשים](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/sheep9-301wzj84c3q6vmp2bnfsay.jpg)
סופרת כבשים
לו הייתי כיבשה וולשית שמנמנה. רועה באחו הירוק, אוכלת עשב חיטה אורגני טרי. משתזפת בשמש, כשיש. מבלה את חיי הקצרים
![להינות](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/glasbury-2zvvm1v5aiwtern4h1hpfu.jpg)
להינות
באכסניה שלנו מתארחים שלושה פולנים: אב, בן ובחירת ליבו. הם באו לוויילס לחמישה ימים לעשות הייקינג. בכל יום הם יוצאים
![לשכור או לקנות? זאת השאלה](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/xara-2ztj36xx9s1693rrf70y6i.jpg)
לשכור או לקנות? זאת השאלה
בחודשים האחרונים מתחדדת אצלי התחושה שמישהו משחק פינג פונג עם הגבינה שלי. – סגירת מרכז הטיפולים. – הנסיון למצוא
![לונדון, אל תחכי לי](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/regent-park2-2ztirqk7lip55vyha68yru.jpg)
לונדון, אל תחכי לי
לחשוב שהיה זמן, לא מזמן (בעצם, 15 שנה זה גם לא ממש קרוב), ששנה אחרי שנה ביליתי את חופשת דצמבר
![לונדון כן מחכה לנו](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/brecon-2zni8visorysymexk59a16.jpg)
לונדון כן מחכה לנו
כן, כן, היא מחכה (בעיקר כי כבר הזמנו חדר) וגם Brecon Beacons Snowdonia ספרד, פורטוגל, רומניה (דנמרק?) ו…מה שעוד נספיק בשנה
![יומולדת מריר](https://maimadama.co.il/wp-content/uploads/thumbs/map-2zc52rh7denkk435449t6y.jpg)
יומולדת מריר
כבר כמה שנים שליום ההולדת שלי יש טעם מר. ככה זה כשהחברה הטובה שלך מתה טרם מלאו לכן 40 –