כל הפוסטים בטיפים
שרירים תפוסים: שחרור בעזרת גליל
הגליל שישחרר לכם כל שריר בגוף שרירים תפוסים…אם יש משהו שאני מודה לרביב פילאטיס בכל ליבי עליו, הוא על זה שהכיר לי
שכם, שכם תרדוף – כאבי גב עליון
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
המים שבנו – איך לשתות נכון
המים מגינים על גופינו. הם נמצאים בפרקים, בעמוד השדרה, במערכת העיכול. ביכולתם לקרר את גופינו והם שומרים על טמפרטורה
3 טיפים לשחרור כאבי גב
שרירים תפוסים, נראה שרובינו סובלים מהמכה הזאת – הבעיה הגדולה היא: שאם זה לא מאוד כואב אנחנו לומדים לחיות עם
2 מיתוסים הנוגעים לכאבי גב
כאבי גב, נושא מטריד וכואב שהרבה דיעות ומיתוסים מטעים מסתובבים סביבו. בשורות הבאות אנסה לנפץ 2 מיתוסים הנוגעים לכאבי גב
3 גורמים לכאבי גב והדרכים לפיתרון
כאבי גב מה גורם לכאבים והאם יש פתרון לבעיה? הגב הוא איבר מאוד מורכב ורוב האנשים עוברים דרך מייסרת עד
3 דרכים פשוטות לשחרור מכאבים בגב
הידעת? רוב התלונות על גב תפוס וכואב מתייחסות לגב התחתון אבל פעמים רבות הבעיה מתחילה בגב האמצעי (thoracic spine –
וואטסו בהריון – כאבי אגן בהריון – סימפיוליזיס
אחח, כמה שאני אוהב את העבודה שלי! אתמול נפגשתי במים עם הריונית מקסימה בשבוע 29 שאובחנה כסובלת מסימפיוליזיס וחווה
Symphysiolysis. Simple is not
בהריון שלי עם אלה, ילדתי הבכורה, סבלתי מבחילות איומות והקאות שנמשכו עד לרגע בו הגעתי לבית החולים עם צירים.
בצקות בהריון, אפשר גם בלי זה!
סובלת מבצקות בהריון? טיפולי וואטסו לטיפול בבצקות בהריון. טיפולי הוואטסו במים (Watsu®) מוכחים כאפקטיבים מאוד לטיפול בבצקות בהריון, שחרור חסימות ועידוד חילוף החומרים בגוף בזמן
התנועה משחררת
אם אתם מוצאים את עצמכם יושבים שעות רבות ביום, מול המחשב, מסך הטלווזיה או באוטו – בהסעות מכאן לשם. אם אתם
ועכשיו…לנשום
היו מודעים לנשימה שלכם. נשימה מודעת עוזרת לשמור על הגוף משוחרר. Zou Fulei – נשימת אביב הרגישו את
מלחמת השחרור: שרירים תפוסים
כאב פיזי, במיוחד כזה שמלווה אותנו ומסרב להרפות, מחליש אותנו והתפיסה שלנו את עצמנו ואת העולם הופכת עכורה ומטושטשת. ויליאם
טפיוקה מתגלגלת
המרק? מוכן! הבית? מצוחצח! מה שכחת? לקבוע טיפול מים מרגיע ליום שאחרי. אנחנו כאן, מחכים רק לך 050-5570750 בשעות
מרק פול ירוק
הריח הזה, שממלא את החלל והוא, הוא המשמעות של בית. חם, נעים, רגוע. מה עוד חסר? טיפול מפנק והים שלך
לביבות כרישה ללא ביצים
להמציא את עצמך כל פעם מחדש, ארוחת ערב, ארוחת בוקר, ארוחת שבת … אפשר לסמן עוד וי! מה עם איזה
2017 יום האהבה – Valentine's Day
מחפשים מתנה מקורית ומפנקת לולנטיין דיי? שוברת את הראש למצוא רעיונות ליום האהבה? כבר שבועות שאתה מחפש מתנות ליום האהבה
תנועה וחיים – העולם מסביבנו
תנועה וחיים הם שמות נירדפים העולם מסביבנו משתנה במהירות, אבל השנויים בד"כ יוצרים עודף אינפורמציה, חוסר שקט, תחרות ורצון של