כל הפוסטים בשחרור שרירים תפוסים
לא רק פינוק
עיסוי רפואי, טיפול שיאצ'ו, וואטסו, עיסוי אבנים חמות או עיסוי רקמות עמוק, טיפול רפלקסולוגיה או סו ג'ק – מה שעושה
עיסוי בהוד השרון – זמנים מודרנים
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
מהם 5 ההבדלים בין וואטסו וטיפולי מים לעיסוי?
טיפולי מים – וואטסו בהוד השרון הרבה לקוחות שואלים אותי מה ההבדל בין עיסויים לבין טיפולי מים? כמובן שבעיסוי שוכבים
מיתוס 1#: לא מדברים בזמן העיסוי
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
מיתוס 2#: האפקט של עיסוי הוא זמני
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
מיתוס 3#: מטרת העיסוי: שחרור שרירים
עיסוי רפואי מטרת עיסוי רפואי מקצועי היא הרבה יותר מרק לשחרר שרירים כואבים. * טכניקת העיסוי ממריצה את זרימת
מיתוס 4#: עיסוי לא יכול לעזור להקל על כאבי ראש. הפיתרון היחידי הוא לשכב בשקט בחדר חשוך
הקלה על כאבי ראש – עיסוי רפואי בנקודות טריגר כאבי ראש עלולים לשבש את התפקוד שלנו. כ 4% מכלל האוכלוסיה
עיסוי בהוד השרון – עיסוי רפואי
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
שחרור צוואר תפוס – המלצה לתרגיל
איך משחררים צוואר תפוס? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 3 דקות לשחרור צוואר תפוס. הנחיות כלליות לביצוע
איך משחררים צוואר תפוס?
צוואר תפוס מה עושים? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 2 דקות שעוזר מאוד לשחרור צוואר תפוס. על
שחרור שרירים תפוסים – צוואר וידיים
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
הלוחשת לשרירים – דבר ראשון לנשום
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
ארבעה שבועות של שכרון חושים
ארבעה שבועות של שקט קריר וירוק. ארבעה שבועות של שיגרה רגועה, שאנחנו דואגים להפר מדי פעם באירוע משמח. ארבעה שבועות
שרירים תפוסים: שחרור בעזרת גליל
הגליל שישחרר לכם כל שריר בגוף אם יש משהו שאני מודה לרביב פילאטיס בכל ליבי עליו, הוא על זה שהכיר לי את הגליל.
3 טיפים לשחרור כאבי גב
שרירים תפוסים, נראה שרובינו סובלים מהמכה הזאת – הבעיה הגדולה היא: שאם זה לא מאוד כואב אנחנו לומדים לחיות עם
זאת (לא) מתיחה!
במסגרת טיפולי עיסוי רפואי וטיפולי שיאצו אנו פוגשים אנשים רבים, חלק לא קטן מהם מתלונן על שרירים ומפרקים כואבים. אתם
התנועה משחררת
אם אתם מוצאים את עצמכם יושבים שעות רבות ביום, מול המחשב, מסך הטלווזיה או באוטו – בהסעות מכאן לשם. אם אתם
מלחמת השחרור: שרירים תפוסים
כאב פיזי, במיוחד כזה שמלווה אותנו ומסרב להרפות, מחליש אותנו והתפיסה שלנו את עצמנו ואת העולם הופכת עכורה ומטושטשת. ויליאם