כל הפוסטים של מים | אדמה
להיות או להיות. זאת גם שאלה?
הלב שלי דופק בחוסר שקט, יבש לי בפה ולח בכפות הידיים. ככה זה כשאני מנסה לתרגל BEING פשוט להיות בלי
סופרת כבשים
לו הייתי כיבשה וולשית שמנמנה. רועה באחו הירוק, אוכלת עשב חיטה אורגני טרי. משתזפת בשמש, כשיש. מבלה את חיי הקצרים
לשכור או לקנות? זאת השאלה
בחודשים האחרונים מתחדדת אצלי התחושה שמישהו משחק פינג פונג עם הגבינה שלי. – סגירת מרכז הטיפולים. – הנסיון למצוא
לונדון, אל תחכי לי
לחשוב שהיה זמן, לא מזמן (בעצם, 15 שנה זה גם לא ממש קרוב), ששנה אחרי שנה ביליתי את חופשת דצמבר
לונדון כן מחכה לנו
כן, כן, היא מחכה (בעיקר כי כבר הזמנו חדר) וגם Brecon Beacons Snowdonia ספרד, פורטוגל, רומניה (דנמרק?) ו…מה שעוד נספיק בשנה
יומולדת מריר
כבר כמה שנים שליום ההולדת שלי יש טעם מר. ככה זה כשהחברה הטובה שלך מתה טרם מלאו לכן 40 –
השמש יצאה החוצה – טיפולי וואטסו
שמש נעימה בחוץ… אז צילמתי כמה תמונות אם עדיין לא ביקרתם במרכז החדש של מים אדמה אתם מוזמנים מי שניכנס
יער הפיות ליד קיבוץ מענית
זה לא שאני לא אוהבת לטייל. בטבע. אני פשוט זקוקה למזג אוויר מאוד מסויים – קר ורטוב. ולגוונים עזים של
אימון זוגי
האמת? מה יותר רומנטי, מקרב ומחבר מאימון משותף – בהנחה שמצאתם אימון ששניכם אוהבים. כשאורי ואני התחלנו לצאת, כל
שרירים תפוסים: שחרור בעזרת גליל
הגליל שישחרר לכם כל שריר בגוף שרירים תפוסים…אם יש משהו שאני מודה לרביב פילאטיס בכל ליבי עליו, הוא על זה שהכיר לי
שכם, שכם תרדוף – כאבי גב עליון
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
נקטר האלות – גוס פלוס
איך לרדת במשקל בדרך בריאה, ללא דיאטה, בלי לספור קלוריות? 30,000 רופאים ממליצים ומאות אלפי לקוחות מרוצים לטעום את האושר,
מלח לטיפוח כפות הרגליים
בתור אחת שמבלה את רוב שעות היום בעמידה, גיליתי ששמירה על כף רגל בריאה היא סגולה לעמידה ארוכה ללא כאבים