הידרותרפיה, וואטסו בהוד השרון
הידרותרפיה בהוד השרון כאשר כואב לנו כאבי גב, כאבים במפרקים – כתף ברכיים, אגן… זה משפיע עלינו באופן כללי גוף
3 סיבות לטפל לא רק במקום שכואב
הידרותרפיה בהוד השרון – למצוא את מקור הכאב "הגעתי לטיפול הידרותרפיה, אמרתי שכואב לי הגב התחתון וטיפלו בי גם בשכמות,
הידרותרפיה בהוד השרון – רפואה סינית ומרידיאנים
הידרותרפיה בהוד השרון – רפואה סינית ומרידיאנים כששמעתי בתחילה על מרידאנים, עוד לפני שלמדתי הידרותרפיה, שיאצו וטיפולי וואטסו במים זה
טיפול שיאצו – לימודים, התמחות ופרקטיקה
טיפול שיאצו (shiatsu) זה היה שינוי דרמטי, לפני 9 שנים כשהחלטתי להפוך מאיש הייטק למטפל. במהלך לימודי השיאצו למדנו ותרגלנו טיפול
שחרור צוואר תפוס – המלצה לתרגיל
איך משחררים צוואר תפוס? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 3 דקות לשחרור צוואר תפוס. הנחיות כלליות לביצוע
איך משחררים צוואר תפוס?
צוואר תפוס מה עושים? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 2 דקות שעוזר מאוד לשחרור צוואר תפוס. על
סובך. תאומים. למה לעזאזל כואבים לי השרירים?
Gastrocnemius בעברית: שריר הסובך / התאומים שריר הסובך הינו שריר הממוקם באחורי הרגל התחתונה (שוק). בחלקו העליון מתחבר השריר
אישיאס
יש כאבים שרק מי שחווה אותם על ישבנו, מסוגל להבין באמת במה מדובר. בזמנים שאת רוב לילותיי העברתי על במות נידחות, תוך
אימון זוגי
האמת? מה יותר רומנטי, מקרב ומחבר מאימון משותף – בהנחה שמצאתם אימון ששניכם אוהבים. כשאורי ואני התחלנו לצאת, כל
שרירים תפוסים: שחרור בעזרת גליל
הגליל שישחרר לכם כל שריר בגוף שרירים תפוסים…אם יש משהו שאני מודה לרביב פילאטיס בכל ליבי עליו, הוא על זה שהכיר לי
שכם, שכם תרדוף – כאבי גב עליון
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
3 טיפים לשחרור כאבי גב
שרירים תפוסים, נראה שרובינו סובלים מהמכה הזאת – הבעיה הגדולה היא: שאם זה לא מאוד כואב אנחנו לומדים לחיות עם
פיברומיאלגיה, אפשר להקל על הכאב
אתם או מישהו היקר ללבכם סובל מפיברומיאלגיה? חשוב שתדעו: בהנחיות החדשות של משרד הבריאות ניתנה הוראה חד משמעית לאשר טיפולי
2 מיתוסים הנוגעים לכאבי גב
כאבי גב, נושא מטריד וכואב שהרבה דיעות ומיתוסים מטעים מסתובבים סביבו. בשורות הבאות אנסה לנפץ 2 מיתוסים הנוגעים לכאבי גב
3 גורמים לכאבי גב והדרכים לפיתרון
כאבי גב מה גורם לכאבים והאם יש פתרון לבעיה? הגב הוא איבר מאוד מורכב ורוב האנשים עוברים דרך מייסרת עד