מאז שבחרתי לעבור את המתרס ולהפוך ממעצבת תאורה ומנהלת להקת מחול למעסה רפואית, לא חוויתי הפסקה ארוכה כל כך בעבודה
קמתם הבוקר עם שרירים תפוסים?עיסוי רפואי מקצועי לשחרור והקלה על כאביםעיסוי רפואי מקצועי מוכח כאפקטיבי מאוד לטיפול בכאבי גב, כאבי
עיסוי רפואי מטרת עיסוי רפואי מקצועי היא הרבה יותר מרק לשחרר שרירים כואבים. * טכניקת העיסוי ממריצה את זרימת
הקלה על כאבי ראש – עיסוי רפואי בנקודות טריגר כאבי ראש עלולים לשבש את התפקוד שלנו. כ 4% מכלל האוכלוסיה
איך משחררים צוואר תפוס? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 3 דקות לשחרור צוואר תפוס. הנחיות כלליות לביצוע
צוואר תפוס מה עושים? בהמשך המאמר נתאר תרגיל קצר של כ – 2 דקות שעוזר מאוד לשחרור צוואר תפוס. על
כלי נגישות