היית מוכנה לסבול כאב ממוקד לזמן קצר,
על מנת להיפטר מכאב גדול?
היית מוכן להרגיש אי נוחות זמנית,
על מנת להגיע לאיזון גופני לאורך זמן?
בזמן הלימודים לתואר ראשון,
עברתי תאונה שבעקבותיה סבלתי כאבים
במורד הגב בצד ימין.
הכאבים הטרידו אותי תקופה ארוכה ולא הרפו
ולאחר התייעצות עם מכרים,
פניתי לטיפול בשיטת גרינברג.
אני לא זוכרת הרבה מהטיפולים עצמם,
אני זוכרת היטב את המטפלת,
אני זוכרת את עצמי –
קצת סתומה
מנותקת מהגוף שלי,
מתחושה,
"ניהנת" מסף כאב גבוה.
התמדתי בטיפול חודשים ספורים.
אחרי (ולעיתים במשך) כל מפגש סבלתי כאבים איומים
ולא אמרתי מילה.
ספגתי את הכאב בשקט,
לא חשבתי לערער על הטיפול או המטפלת.
אחרי המפגש האחרון
נכנסתי למכונית
ומרוב כאבים
לא הצלחתי להרים את היד כדי לסובב את המפתח ולהתניע.
ישבתי ככה במשך שעתיים וחצי
במהלכן החלטתי להפסיק את הטיפול.
כשסוף סוף הגעתי הביתה, נכנסתי למיטה
ונשארתי שוכבת ארבעה ימים.
מרוב כאבים.
לא,
הכאב המטריד לא עבר,
גם לא אחרי אותו טיפול דרמטי.
שנים אחרי,
כשלמדתי עיסוי רקמות עמוק
חרטתי על ליבי את המילים של המרצה:
"כניסה לעומק השריר לא צריכה להיות מלווה בכאב,
שריר שמכאיבים לו – מתכווץ.
מטרתינו בטיפול היא לשחרר,
להרפות,
להניע ולהאריך,
לא לכווץ ולהכאיב".
כשאני מגלה במהלך הטיפול נקודות כאב –
Trigger Points,
אני משתדלת להכאיב כמה שפחות
לתת לגוף את המנוחה שהוא צריך
לפעמים התהליך לא נעים,
אפילו כואב
אז שואלת את מי ששוכב לפני
האם הכאב נסבל
מזכירה לנשום
להרפות
ולתת למגע לפעול את פעולתו.
אז בפעם הבאה כשאתם מפקידים את עצמכם
בידיו של מטפל זה או אחר,
הבהירו לעצמכם:
מהי מטרת הטיפול
והסבירו זאת גם לו.
הגדירו כמה כאב אתם מוכנים להכיל
ומאיזה כאב אתם מוכנים להיפרד
ובאיזה מחיר.
סובלים מכאב אקוטי או כרוני?
הגב או הצוואר נוקשים?
התקשרו עכשיו וקבעו לעצמכם עיסוי או טיפול מים שיחזירו את האיזון לגוף ולחיים שלכם 050-5570750
