לפי הבודהיזם אם לא נחפש את התודעה שלנו…
אם לא נחפש מפגש צלול עם הדברים כפי שהם…
אם לא נאמין שיש משהו בסיסי טוב וחיובי בכל אחד מאיתנו בלי קשר למאורעות החיים…
אנחנו נידונים לכמות בלתי מוגבלת של סבל מיותר.
קורס מיינדפולנס במכללת כרכור – מתוך הקשבה פנימית מודעת ומדיטציה מלמד ומעביר דרך פשוטה לשפר את איכות החיים ולהפחית את הסבל.
