Posted on Oct 3, 2013 in בלוג מים, בעיות גב | 0 comments

אתם זקוקים לפעילות אירובית

אבל ממש לא אוהבים להזיע?

רוצים להיכנס לכושר

אבל ריצה היא לא העיסוק החביב עליכם?

 

יש לנו פיתרון מעולה בשבילכם,

התעמלות במים!

שעה בשבוע שהיא רק למענכם.

 

השרירים שלכם נתפסים אחרי ישיבה ממושכת?

יש לכם כאבי גב או כאבים במפרקים כמו ברכים ואגן?

המחשבה על ישיבה על הריצפה או קימה מהספה מעוררת בכם חשש?

 

התעמלות במים,

תוך מספר פגישות תרגישו בשיפור משמעותי!

 

 התעמלות במים

 

  • במפגשים במים נשלב  תרגילי כוח, גמישות ואירובי לצלילי מוסיקה נעימה
  • נגמיש, נאריך ונשחרר שרירים תפוסים
  • נעלה דופק ונעשה פעילות אירובית
  • נשפר את זרימת האנרגיה בגוף עם תרגילי התעמלות סינית (צ’י קונג)
  • נשפר את היציבה שלנו ונקבל הדרכה איך לשמור על הגוף בחיי היום יום

והכי חשוב … כייף להתעמל במיים החמימים!

 

היו טובים לעצמכם ובואו לשיעור ניסיון

לתאום ופרטים נוספים רויטל: 050-5570750

 

רוצים לשמוע עוד על מים אדמה? הכנסו ללינקים הבאים:

וואטסו

התעמלות במים

טיפול וואטסו

הידרותרפיה

טיפולי מגע


כתב אורי ורד

מתמחה בטיפול בבעיות אקוטיות וכרוניות.
מומחה לפתרון כאבי גב ובעל נסיון רב בהקלה על כאבים
כתוצאה מתחלואות מורכבות כגון נוירופתיה ופיברומלאגיה.

עוסק ב טיפולי מים
הידרותרפיה
וואטסו


© כל הזכויות שמורות